Vorteile des Ausdauertrainings

  • Insgesamt verbesserte Herz-Kreislauf-Funktionen
  • Gestärktes Immunsystem
  • Schnellere Regeneration
  • Insgesamt verbesserte Leistungsfähigkeit
  • Erhöhter Energieverbrauch
  • Reduzierung von Körperfett und Körpergewicht
  • Stressabbau
  • Antidepressivum
  • Erhöhte Konzentrationsfähigkeit
  • Verbesserte Körperwahrnehmung
  • Mehr Selbstbewusstsein

 

 


Unsere Ausdauertrainingausstattung:

Wir haben alles, was das Fitnessherz begehrt!

 

Hier möchten wir Ihnen unsere moderne, hochwertige Ausstattung vorstellen, damit Sie sich ein Bild von den umfassenden Möglichkeiten in unserem Fitnessclub machen können. Bei uns ist wirklich für jeden etwas dabei!